Fettbacke speckt 35 Kilo ab …

… oder doch nicht

Bevor noch einer auf den Gedanken kommen sollte - daß ich wieder zugenommen habe … hier ein kleines Gewichts-Bild. Es geht langsam herunter, aber es geht.

Fisch ist bei mir auf der Haupt-Speisekarte angekommen. Gedünstet, gebraten (mit Olivenöl) und auch die fantastischen Wild-Lachs-Fillets mit Spaghetti.

Dazu - täglich - diverse Liter an Coke-Zero und Sprite-Zero … dann funkt das auch mit dem Abnehmen.